Latihan
Tak Sekadar Bikin Otot Kuat, Latihan Beban Bisa Bantu Jaga Hormon Wanita
ragam
sekitar 1 bulan lalu
Selain membantu meningkatkan kekuatan otot dan menjaga kebugaran, latihan ini dinilai memiliki manfaat yang lebih luas, termasuk membantu tubuh mejaga keseimbangan.
Sering Olahraga? Begini Cara Menjaga Hidrasi yang Tepat agar Tubuh Tetap Bugar dan Tidak Mudah Lelah
ragam
2 bulan lalu
Memenuhi kebutuhan cairan tubuh merupakan salah satu langkah penting untuk menjaga kesehatan sekaligus mendukung performa saat beraktivitas fisik. Seperti apa?
23 Pemain Dipanggil, Perebutan Skuad Timnas Memanas Jelang ASEAN Championship 2026
gelanggang
5 bulan lalu
Persaingan menuju skuad utama Timnas Indonesia di Piala AFF bakal segera dimulai. Sebanyak 23 pemain resmi dipanggil oleh pelatih kepala John Herdman.
Universitas Budi Luhur coba menghadirkan gebrakan unik dengan latihan kemampuan berdiplomasi melalui program Junior Short Diplomatic Course (JSDC) 2026.
Bulan Ramadan bukan alasan untuk menghentikan rutinitas olahraga. Justru, dengan pengaturan latihan yang tepat, Anda tetap bisa menjaga kekuatan, hingga massa otot.
Makin Akrab, Rusia-China Gelar Latihan Militer Gabungan di Laut Jepang
kabar
sekitar 1 tahun lalu
Rusia dan China gelar latihan angkatan laut gabungan di Laut Jepang 1–5 Agustus 2025, tegaskan tak ditujukan ke pihak ketiga atau situasi global tertentu.
Terpopuler
SP PLN dan YBM PLN Ubah Solidaritas Pekerja Jadi Bantuan bagi Warga Terdampak Bencana
ekonomi
16 Sep 2026
Serikat Pekerja PT PLN (Persero) bersama Yayasan Baitul Maal (YBM) PLN menyalurkan bantuan kebutuhan pokok ke lima dusun terdampak bencana di Flores dan bangun 25 hunian.
Krisis Air Bersih Melanda Ibu Kota, BPBD DKI Minta Warga Jakarta Manfaatkan Hotline 112
jakarta raya
16 Sep 2026
BPBD DKI Jakarta mengimbau warga yang kesulitan air bersih lapor ke Jakarta Siaga 112. Petugas siap verifikasi dan distribusikan bantuan air gratis via mobil tangki.
Pakar UGM Yakin PLTP Ungaran Dorong Pemenuhan Kebutuhan Listrik dan Pertumbuhan Ekonomi
ekonomi
16 Sep 2026
Pasokan istrik termasuk di Jawa Tengah, dinilai berpotensi semakin kuat dengan adanya Pembangkit Listrik Tenaga Panas Bumi (PLTP) Gunung Ungaran. Ekonomi rakyat bergerak.
Pemerintah Gelontorkan Bantuan Presiden untuk Tangani Karhutla di Sumatera Selatan
kabar
16 Sep 2026
Pemerintah Republik Indonesia mengucurkan Banpres puluhan miliar untuk tangani karhutla di Sumsel dan daerah, Menhut minta dana cepat cair tanpa hambatan birokratis.
KAI dan INKA Pastikan Perawatan 7 Trainset KRL iE305 Sesuai Target, Keamanan Jadi Prioritas
ekonomi
16 Sep 2026
KAI menjelaskan bahwa satu trainset ditargetkan siap minggu ini, dan enam enam trainset lainnya akan diselesaikan bertahap sesuai target waktu yang telah ditetapkan.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Purbaya Kena Reshuffle, Demokrat: Langkah Tepat, Ekonomi Kita Memang Alami Ketidakpercayaan Market
Berita
16 Sep 2026
Partai Demokrat menilai reshuffle jabatan Menkeu dari Purbaya ke Suahasil menjadi hal yang sangat penting. Perombakan itu bisa memulihkan kepercayaan market.
Terpopuler: Agama Amanda Rigby, Status WNA, Hingga Perbedaan Usia dengan Andre Taulany
Lifestyle
16 Sep 2026
Berita mengenai Andre Taulany yang segera menikahi artis cantik Amanda Rigby masih menghebohkan publik. Oleh karena itu, artikel terkait keduanya berhasil menarik pembaca
Awal Mula Andre Taulany Dekat dengan Amanda Rigby, Berawal dari Momen Tak Sengaja Ini
Lifestyle
16 Sep 2026
Salah satu momen yang ramai dibicarakan terjadi ketika Andre Taulany terlihat merekam aktivitas Amanda Rigby saat perempuan tersebut tengah menjalani proses syuting.
Update Harga HP Infinix, Poco dan Tecno September 2026, dari Murah hingga Kelas Menengah
Lifestyle
16 Sep 2026
Update harga HP Infinix, POCO, dan TECNO September 2026 dari Rp1 jutaan hingga kelas menengah. Simak pilihan model, varian, spesifikasi, dan harga pasar Indonesia terbaru
Terpopuler: John Herdman Turunkan Starting Full Naturalisasi di FIFA ASEAN Cup, Legenda Persib Prediksi Persija Juara
Bola
16 Sep 2026
Sejumlah artikel VIVA Bola masuk dalam berita terpopuler sepanjang Selasa (15/9). Salah satunya pengamat tantang John Herdman turunkan full naturalisasi di FIFA ASEAN Cup
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Bantuan dari Bambang Purwanto diterima langsung oleh Kepala Pelaksana Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Kabupaten Kotawaringin Barat, Samuel.
Di tengah kondisi kelangkaan bahan bakar minyak (BBM) di Makassar Sulawesi Selatan, muncul kekhawatiran akan berimbas pada pasokan untuk pembangkit listrik.
Diresmikan Presiden Prabowo Hari ini, DKI Tetapkan Tarif LRT Jakarta Rp8 Selama 8 Hari
kabar
16 Sep 2026
Gubernur DKI Jakarta, Pramono Anung mengungkapkan telah menetapkan tarif khusus untuk LRT Jakarta rute Kelapa Gading-Manggarai yakni sebesar Rp8 untuk 8 hari kedepan.